家人因我夫妇退休工资被法院冻结而没有生活费

您可以向法院提出异议要求留生活费。根据《民事诉讼法》规定，法院冻结工资时应考虑被执行人基本生活。若不及时处理，可能导致生活困难，影响基本生存权益。
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应向法院提异议。操作如下：1.收集工资被冻结的证据及生活困难证明；2.先尝试与承办法官电话或当面沟通；3.若沟通无果，撰写书面异议书，明确请求留生活费，并附上相关证据；4.提交异议书至法院，等待法院审查并作出决定。
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常见处理方式为找承办法官协商或提出书面异议。建议先与承办法官沟通，说明实际情况；若沟通无果，再准备相关材料，正式向法院提交书面异议。